Sabtu, 31 Maret 2012

BBM Tidak Naik per 1 April

Antara/Yudhi Mahatma

BBM tidak naik per 1 April

Itulah hasil sidang paripurna DPR.

Tetapi bisa dinaikkan bila harga minyak dunia melebih angka tertentu.

Jumat, 30 Maret 2012

Kocaknya Proses Adaptasi Dua Budaya

 

Oleh Rika Harjosuwarno –

Masih ingat cerita Kika, pengusaha batik asal Yogya yang menikah dengan pengusaha restoran asal Yunani? Setelah melalui berbagai kesulitan mengurus pernikahan, masih ada tantangan yang harus mereka hadapi: proses adaptasi dengan bahasa dan budaya masing-masing. Simak cerita Kika berikut ini.
(Bagi yang ingin bertanya langsung pada Kika dan Niko tentang persiapan pernikahan dengan warga negara asing, atau bahkan untuk curhat dan konsultasi, pasangan ini bisa ditemui di "I Am Real Day", launching Yahoo! SHE di Fountain Atrium Grand Indonesia Jakarta, mulai pukul 16.00.)

***
Bulan pertama Niko tinggal di Jakarta, dia masih sering terkaget-kaget. Maklum, beda budaya dan suasana.
Awalnya hampir setiap pagi saya melihat dia seperti kurang tidur. Saya tanya kenapa. Dia menjawab, “Baby, I hear sounds every night.” Saya mulai ketakutan juga sih. Suara apa yang dia dengar? Apakah dia punya bakat mendengar suara-suara dari “dunia lain”

image

Rabu, 28 Maret 2012

Jakarta Yang Terus Berubah

image jakartaslideshow

Jakarta yang terus berubah

 

image

1983: Monumen Dirgantara alias Tugu Pancoran dan pembangunan jembatan layang di Pancoran, Jakarta, 1983.

 

image

Ilmuwan Perancis Ciptakan Selubung Panas

 

Optics Express Ilustrasi selubung panas

MARSEILLE, KOMPAS.com — Ilmuwan asal Perancis berhasil menciptakan selubung panas yang bisa membuat titik panas tidak terdeteksi. Publikasi hasil eksperimennya muncul di jurnal Optics Express minggu ini.
Untuk menciptakannya, Sebastian Guenneau dari University of Aix Marseille dan rekannya membuat susunan cincin dengan material yang punya kemampuan menghantarkan dan melepaskan panas yang berbeda.
Contoh, logam bisa menghantarkan panas dengan baik, sedangkan plastik tidak.
Dengan susunan material berbeda secara bergantian, panas akan mengalir area yang disebut invisibility region sehingga membuat apa pun yang ada di daerah tersebut tak terlihat.
Pengujian dilakukan dengan kamera inframerah yang biasa dipakai untuk mendeteksi obyek berdasarkan panas.
"Idenya adalah mengarahkan panas ke suatu area yang akan dilindungi dari panas," kata Guenneau seperti dikutip Discovery, Rabu (27/3/2012).
Eksperimen membuktikan bahwa kamera inframerah tak berhasil mencitrakan area invisibility karena tak ada perbedaan panas dengan daerah sekitarnya. Panas berdifusi.
Yang menarik dari eksperimen ini adalah bahwa pembuatan selubung panas tak membutuhkan material yang sangat istimewa. Ini membuktikan bahwa selubung bisa dibuat secara lebih sederhana.
Aplikasi selubung panas cukup luas. Dalam dunia militer, selubung panas bisa diaplikasikan pada seragam prajurit sehingga memungkinkannya tak terdeteksi oleh inframerah.
Namun, aplikasi yang lebih dekat adalah pada perangkat elektronik, komputer, dan komunikasi. Saat ini dibutuhkan biaya besar untuk menjaga server internet tetap dingin. Dengan selubung panas, pendinginan bakal tak diperlukan lagi.

Sumber :

DISCOVERY

Selasa, 27 Maret 2012

Inilah Lukisan 3D yang Menakjubkan.

 

Freaky Video- Serorang pekerja seni jalanan asal Inggris melakukan suatu hal yang unik sekaligus menakjubkan, dia menggambar lukisan 2 dimensi tapi bila dilhat dari sudut tertentu bisa berwujud 3 dimensi teknik ini dikenal dengan nama "anamorphia".

Dari pada penasaran dengan gambar-gambarnya yang unik, ayo kita liat sama-sama:

Jenis Burung LoveBird Cantik Cantik .

 

LOVE BIRD adalah spesies terkecil dari burung beo. Burung Lovebirds sebagian besar ditemukan di Afrika kecuali untuk lovebirds Grey, yang hanya ditemukan di Madagaskar. Ilmiah lovebirds dikenal sebagai Agapornis.
Ada sembilan jenis spesies lovebirds, antara lain :

* Nyasa Lovebird – lovebirds ini ditemukan di beberapa daerah di Zambia, Malawi dan Rhodesia. Sayap yang berwarna hijau tua, ia paruh adalah berwarna merah, warna kaki dan kaki berwarna abu-abu dan kepala, leher dan payudara adalah terang oranye-merah dalam warna.

* Peach Faced Lovebird – lovebirds ini adalah dibesarkan dalam jumlah besar dan beberapa mutasi sejoli ini berlangsung, seperti Blue Pastel, Lutino dan Pied Lovebirds. Kepala, dada dan tenggorokan burung ini adalah persik berwarna pink cerah.

* Masked Lovebird – sejoli ini ditemukan di Tanzania. Spesies ini jarang terlihat di penangkaran. Sayap yang berwarna hijau tua, warna kepala berwarna coklat gelap, dada dan tengkuk adalah warna kuning dan penerbangan bulu warna hitam.

* Fischer’s Lovebird – Burung ini biasanya ditemukan di Tanzania baratlaut. Lovebirds ini biasanya ditemukan dan beberapa mutasi burung-burung ini telah terjadi. Pipi dahi dan tenggorokan yang berwarna oranye terang, pantat yang berwarna biru dan ada tanda hitam pada ekor.

* Black - cheek lovebird - Lovebirds pipinya hitam yang ditemukan di Zaire dahi dan mahkota yang berwarna coklat kemerahan dalam warna, bagian belakang adalah warna hijau tua dan ada band jeruk pada payudara atas dan tengkuk itu.

* Madagascar Lovebird – The lovebirds Madagaskar sebagian besar ditemukan di Afrika ekuatorial. Tubuh burung-burung hijau di Warna dahi dan wajah yang cerah oranye-merah dalam warna dan warna bulu hitam penerbangan mereka pantat adalah berwarna biru dan pada ekor, Anda akan menemukan patch kecil yang berwarna merah, kuning dan berwarna biru

Bayi Aneh Berkepala Dua Lahir di Brazil

 

Seorang perempuan Brasil, Maria de Nazare (25 tahun), melahirkan bayi berkepala dua. Kelahiran berlangsung dalam sebuah operasi caesar di sebuah rumah sakit di Anajas, di negara bagian Para di Brasil utara. Karena lahir mendekati Natal, sang ibu memberi bayinya itu nama Emanoel dan Yesus.
Seusai melahirkan, Maria mengakui dirinya telah diberitahu bahwa ia akan melahirkan bayi kembar. Setelah sejumlah tes, beberapa saat sebelum kelahiran, para dokter mengungkapkan bahwa bayinya punya dua otak dan dua tulang belakang tetapi mereka memiliki satu jatung, paru-paru, hati dan panggul.
Direktur rumah sakit tempat Maria melahirkan, Claudionor Assis de Vasconcelos, mengatakan kepada harian Brasil, O Povo, bahwa perempuan itu memutuskan untuk datang ke rumah sakit karena merasa sakit perut yang hebat. Maria, yang tinggal di daerah pedesaan di negara bagian itu, tidak melakukan tes ultra-sound scans selama kehamilan dan baru mengetahui kelainan bayinya beberapa menit sebelum bayi itu lahir pada pukul 01.00, Senin (19/12/2011) dini hari waktu setempat.
De Vasconcelos mengatakan, "Ketika para dokter melakukan scan terhadapnya (Maria), mereka mengetahui bahwa bayi itu memiliki dua kepala dan bahwa kelahiran normal akan menimbulkan resiko besar baik bagi ibu maupun bayinya. Operasi caesar berlangsung satu jam. Dengan semua masalah yang kami miliki sebagai sebuah rumah sakit kecil, kami berhasil menyelamatkan ibu dan bayi itu, yang memang menjadi tujuan kami. Dan bagi kami, adalah kejutan besar ketika mengetahui bahwa bayi itu dalam kondisi kesehatan yang sangat baik."
Neila Dahas, direktur Rumah Sakit Santa Casa mengatakan, "Jika kedua otak mereka berfungsi, bagaimana kami akan memilih kepala mana yang akan dihilangkan? Kami tidak akan mempertimbangkan kemungkinan operasi. Apa yang kami harus pikirkan saat ini adalah menjaga anak-anak itu dalam kondisi baik dan melihat bagaimana mereka berkembang."
Vasconcelos menambahkan, sang ibu, yang sudah punya tiga anak lain, tampaknya bingung bahwa anaknya memiliki dua kepala. Dia mengatakan, "Sebaliknya, bayi itu diterima dengan penuh kegembiraan oleh keluarga tersebut. Sang ibu memberi makan dua mulut dan bayi itu ada bersamanya di kamar sepanjang waktu. Keinginan sang ibu adalah untuk segera membawa bayinya pulang ke rumah."
Ibu dan bayi itu dibawa dengan ambulans udara Selasa siang ke rumah sakit spesialis di ibukota negara itu, Belem, untuk melakukan tes lanjutan. Mereka diperkirakan akan diizinkan pulang pada akhir pekan ini.
Kasus ini merupakan kali kedua bayi berkepala dua lahir di Brasil pada tahun ini. Sebelumnya, Sueli Ferreira, 27 tahun, melahirkan seorang bayi berkepala dua di negara bagian Paraiba. Namun bayi itu meninggal beberap

Mahluk Aneh yang Terdampar Adalah Ikan Purba

 

Oleh Eric Pfeiffer, The Sideshow
Sebentuk mahluk aneh terdampar di pinggir Pantai Folly di Carolina Selatan akhir pekan lalu. Orang-orang pun bertanya, apakah mahluk ini spesies baru?

Jangan takut. Menurut Pawnation AOL, hewan raksasa ini mungkin tampak asing, tapi tidak berbahaya. Dokter hewan dari akuarium Carolina Selatan mengidentifikasi mahluk ini sebagai 'sturgeon' atau semacam ikan purba. 'Sturgeon' Atlantik bisa mencapai panjang 4,5 meter dan berat 362,8 kg.
'Sturgeon' Atlantik ini malah lebih takut pada manusia. Mereka kini masuk daftar spesies yang nyaris punah karena kaviar atau telur ikannya menjadi buruan orang. Kini ada batasan akan jumlah ikan purba ini yang boleh ditangkap.

image image

Tahun 2013 Kita Akan Terhisap Oleh Lubang Hitam !

 

ILUSTRASI: Lubang hitam super masif mulai tumbuh secara cepat ketika semesta masih berusia 1,2 miliar tahun.
Selama 20 tahun terakhir, astrofisikawan telah mengamati bintang-bintang atau pun objek angkasa lainnya bergerak di dekat Sagitarius A (baca: bintang A), sebuah lubang hitam di galaksi Bimasakti. Namun, mereka belum pernah menjumpai adanya massa yang terhisap dalam lubang hitam tersebut.
Kini, dengan peralatan yang ada, astrofisikawan mampu membuat perkiraan. Observasi dengan Very Large Telescope di Chile yang berbasis inframerah menunjukkan, segumpal awan gas tengah bergerak menuju lubang hitam tersebut dengan kecepatan 1600 kilometer/jam.
Pada tahun 2013, massa gas itu akan tiba di mulut lubang hitam, tanpa ada kesempatan untuk kembali. Massa gas itu mungkin akan segera dilahap lubang hitam setelahnya.
Pada saatnya nanti, gravitasi lubang hitam akan mempercepat gerak massa gas dan memampatkannya. Massa gas akan dipanaskan hingga setidaknya 612 juta derajat Celsius dari sebelumnya hanya 227 derajat Celsius. Massa gas ketika dihisap akan mengemisikan sinar X.
"Biasanya, yang kami lakukan adalah melihat cahaya. Dan, kita harus menemukan apa yang sedang terjadi," kata Eliot Quataert, astronom di Universitas California, Berkeley, seperti dikutip New York Times.
Quataert mengungkapkan, meski sinar X sering terobservasi, namun sumbernya tidak pernah diketahui. Momen tahun 2013 nanti akan sangat istimewa karena ilmuwan untuk pertama kalinya bisa mengobservasi sinar X dan sumbernya. Momen ini juga akan menjadi pembuktian dari teori yang berkembang.

Senin, 26 Maret 2012

Umat Hindu Gelar Upacara Wisuda Bumi

  • Umat Hindu Gelar Upacara Wisuda BumiLihat Foto

    Umat Hindu Gelar Upacara Wisuda Bumi

  •  Liputan6.com, Boyolali: Dengan berjalan kaki dari Pura Buana Suci Saraswati, Desa Ngaru-aru, Kecamatan Banyudono, Boyolali, Jawa Tengah, baru-baru ini, ratusan pemeluk Hindu menuju mata air Umbul Sungsang Pengging sembari membawa sebuah bambu. Hujan yang turun saat pengambilan air suci tidak menyurutkan semangat mereka untuk tetap berjalan kaki menempuh jarak sekitar dua kilometer.

Sesampai di Kompleks Umbul Sungsang Pengging, upacara Wisuda Bumi diawali dengan doa bersama seluruh anggota umat. Ritual ini dilakukan dengan makna memohon izin kepada Yang Maha Widi untuk keselamatan dunia dan seisinya.

Pengambilan air suci dilakukan dengan menggunakan wadah berupa bambu yang sudah dibungkus dengan kain putih, langsung dari mata air Umbul Sungsang. Sebagian mata air yang diambil umat langsung dipercikkan dan diminum kepada umat yang hadir dalam upacara Wisuda Bumi.

Menurut Pindanditha Sutarta, rohaniwan Hindu, air suci yang diambil dari mata air Umbul Sungsang ini akan dibawa ke Candi Boko Prambanan digabung dengan air suci dari berbagai daerah.(ANS)

Sabtu, 24 Maret 2012

Kenali Produk Dalam Negri

Kenali Produk Dalam Negri

Posted: 26 May 2011 sengaja diposting ulang  24 Maret 2012

Seluruh dunia kini nampaknya mengambil jarak dengan produk

(terutama susu atau makanan) buatan China .

Ditengarai adanya ulah (apakah dari produsen atau dari retailer

atau pihak tertentu lainnya) yang tidak menampakkan atau tidak

menunjukkan “Made In China” atau “Made In Taiwan”

karena takut produknya gak dibeli.

Tapi dengan mudah kita bisa mengenali dari barcode-nya.
Barcode dengan awalan 690, 691 atau 692 adalah made in China .
Sedangkan barcode dengan awalan 471 adalah made in Taiwan .

http://1.bp.blogspot.com/_Q0bTby9Eeg4/SW6bjspm8oI/AAAAAAAAATk/j_LxQTcesPY/s320/pic29873-1.jpg

Merupakan ‘hak azasi manusia’ untuk mengetahui hal ini, tetapi

‘pendidikan masyarakat’ tentang hal ini tidak dilakukan oleh pemerintah

atau departemen terkait. Oleh karenanya kita harus menyelamatkan

kita sendiri dan orang-orang yang kita sayangi.

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGJZEyZ7T7_UIR8hHgFfU25KMvbC-O0VqoD2GWwBCGo2OKvcqce6ma91vfuEZcOa3kkQqB8pJ8Ko77GokI43NlPBUbynYiMo3la4ljfxBgprRZ53wGR4XUoV72E4PvnDYiOwavzJhFW84/s400/daftar+barcode.bmp

Kayaknya yang menarik dibeli adalah produk dengan barcode berawalan 899

Jumat, 23 Maret 2012

Pembantu Indonesia Curi Uang Majikan Rp 1,8 Miliar

TRIBUNNEWS.COM - Seorang pembantu rumah tangga Indonesia di Singapura, dihukum dua tahun penjara, karena mencuri uang majikannya, sebesar S$ 248 ribu atau sekitar Rp 1,8 miliar.
Atik Yuli Hastuti, 34, menghadapi 148 tuduhan mencuri uang majikannya dan mengirimkan uang tersebut kepada ibunya di Indonesia. Seperti diberitakan Straitstimes, Kamis (22/3/2012), ia hanya mengakui hanya 45 tuduhan tersebut.
Diketahui, ia bekerja di kediaman Deborah Ann Henretta, 50, Presiden Grup Procter & Gamble untuk Asia, sejak September 2007.
Perbuatannya baru diketahui, ketika suami Deborah, Sean Andrew Murray, 55, mengecek akun tabungan bersama istrinya di Bank DBS cabang Timah Bukit, Singapura pada 22 Februari 2012.

Saat itu ia mengetahui ada penarikan uang sebesar S$ 2 ribu, di ATM DBS di ION Orchard, yang tidak diketahuinya maupun istrinya.

Selasa, 20 Maret 2012

Hari Raya Nyepi Tahun Saka 1934

  1. DENPASAR, 20/3 - MELASTI JELANG …next

  1. Antara logo Foto oleh ANTARA/Nyoman Budhiana

 

  1. DENPASAR, 20/3 - MELASTI JELANG NYEPI. Beberapa Umat Hindu membawa benda-benda sakral ke laut dalam upacara Melasti di Pantai Padanggalak, Denpasar, Bali, Selasa (20/3). Upacara tersebut dilaksanakan hampir di semua kawasan pantai, danau dan sungai di Bali untuk penyucian diri dan alam menjelang Hari Raya Nyepi tahun Saka 1934  yang jatuh  pada tamggal  23 Maret 2012 .

  2. FOTO ANTARA/Nyoman Budhiana/Koz/mes/12.

Serangan Serangga Tomcat Rambah 9 Kecamatan di Surabaya

image 

TRIBUNNEWS.COM, SURABAYA - Serangan kumbang tomcat alias rove beetle semakin meluas. Setelah menyerbu Apartemen Pakuwon City dan mengganggu pelajar SD Al- Muttaqien Jl Memet S Kenjeran, serangga ini, Senin (19/3/2012), sudah merambah 14 lokasi di 9 kecamatan di Surabaya.

Kasi Pertanian Dinas Pertanian (Distan) Surabaya, Bagas Swadaya Aji menjelaskan, tomcat banyak berkeliaran di pemukiman penduduk dekat sawah. ”Sampai Minggu (18/3/2012), ada 14 lokasi yang dirambah serangga ini,” ujarnya, Senin (19/3/2012).

Serangga ini menyerang secara sporadis. Lokasi yang diserang antara lain, Apartemen Pakuwon City, SD Al-Muttaqien, Jl Plemahan Besar, Jl Dukuh Kupang 10, Jl Simorejo Timur, Asrama Mahasiswa Unair Kampus C Mulyorejo, hingga Jl Manyar Indah.

Yang paling banyak diserang adalah kawasan Kecamatan Mulyorejo (ada lima lokasi), Kecamatan Sukolilo (dua lokasi), Tegalsari, Sawahan, Jambangan, Rungkut, Bulak, Sukomanunggal, dan Gunung Anyar. ”Kami sudah menjadwalkan penyemprotan pestisida nabati ke lokasi-lokasi itu,” tandasnya.

Untuk pestisida nabati, pihaknya menggunakan formulasi daun mimba (Azadirachta indica juss) yang dicampur dengan daun serai dan jahe dengan perbandingan 1:1:1 lalu diblender. Setelah itu lalu dicampur dengan 10 liter air. Setelah didiamkan selama dua hari, air perasan itu dipakai sebagai pestisida nabati.

Penyemprotan dengan pestisida nabati itu dilakukan agar tak meracuni warga. ”Penyemprotan ini cukup efektif untuk membasmi tomcat,” paparnya.

Menurut Bagas, tomcat banyak keluar pada malam hari. Ia akan memburu cahaya. Karenanya, warga di kawasan yang diserang sebaiknya mematikan lampu teras. Sprei atau pakaian yang ditempeli serangga ini harus dicuci. “Serangga ini tak menyengat atau menggigit. Dia cukup mengeluarkan cairan beracun dari tubuhnya dan itu yang berbahaya,” katanya

Senin, 19 Maret 2012

5 MAKANAN PENGHANCUR OTAK

 

Polaimage makan yang buruk bukan hanya menyebabkan kita lebih rentan terkena penyakit kardiovaskular, kulit cepat keriput, tapi juga otak lebih cepat mengalami penurunan fungsi. Hal itu dibuktikan di Amerika, di daerah yang disebut sebagai "sabuk stroke" akibat tingginya insiden stroke di daerah tersebut. Ternyata, para penduduk di wilayah sabuk stroke ini juga cukup banyak yang menderita demensia.

Minggu, 18 Maret 2012

Gaya Andriani Marshanda

G20120316_gaya_Andriani_Marshanda.jpg

Artis Cantik Andriani Marshanda lebih dikenal dengan panggilan Caca meluncurkan portal khusus untuk menyebarluaskan beragam kisah positif di Hotel Sofyan Menteng Jakarta Pusat, Jumat (16/03/2012). (Tribun Jakarta/Jeprima)

Sabtu, 17 Maret 2012

Tips Menghindari calo tilang

 

Semoga info ini berguna... Surat Tilang ada 2 macam: slip merah & slip biru.
=>SLIP MERAH artinya kita menyangkal telah melanggar peraturan & mau membela diri secara hukum (ikut sidang) di pengadilan. Biasanya menunggu 2 minggu & di pengadilan byk calo, terjadi antrian panjang & oknum pengadilan yg melakukan pungutan liar berupa pembengkakan nilai tilang.
=>SLIP BIRU artinya kita mengakui kesalahan kita & bersedia membayar denda. Kita tinggal transfer dana via ATM ke nomor rekening tertentu (bank BUMN). Setelah itu kita tukarkan bukti transfer dgn SIM / STNK kita di kapolsek terdekat dimana kita ditilang. Denda resmi KUHP mobil tidak lebih dr 50rb & dananya resmi masuk kas negara.
Jadi, jika kena tilang, minta lah SLIP BIRU (beberapa oknum perlu berdebat dahulu dgn kita. Kita hrs ngotot minta SLIP BIRU karena petugas berusaha membohongi kita dgn mengatakan SLIP BIRU tdk berlaku). Dgn Slip Biru anda tidak perlu menunggu 2 minggu. Langkah ini membantu negara mengikis korupsi & kita tidak perlu memberi Uang Damai ke oknum petugas.
(Info dr Komisi III)
*perlu ditambahkan dgn slip biru kita hanya membayar. RP 36.000 (utk denda bahwa kita mengakui kesalahan kita)

sumber: catatanku blog

Inter Milan Habis Musim Ini

image

Inter Milan dipastikan tidak akan meraih piala apapun musim ini setelah tersingkir dari babak 16 besar Liga Champions. Di leg kedua yang digelar di Stadion Giuseppe Meazza, Rabu (13/3) dinihari WIB, Diego Milito dkk menang 2-1 atas Marseille namun kalah agresivitas mencetak gol di kandang lawan. Dengan agregat 2-2, tim yang dilatih oleh Didier Deschamp tersebut melaju ke babak delapan besar. (Valerio Pennicino/Getty Images)

image

Sebastian Loeb Enam Kali Juara Reli Meksiko

image image

Pereli Prancis asal tim Citroen WRT Sebastian Loeb menjuarai Reli Meksiko dalam seri ketiga Kejuaraan Reli Dunia/World Rally Championship (WRC) yang berlangsung pada 8-11 Maret 2012. Loeb dan co-drivernya Daniel Elena menjadi yang paling cepat.

Bayern Muenchen Mengamuk

 

image

Bayern Muenchen menang dengan skor meyakinkan 7-0 saat melawan Basel di Stadion Allianz Arena dalam leg kedua babak 16 besar Liga Champions, Rabus (14/3) dinihari WIB. Gol-gol FC Hollywood dibuat oleh Mario Gomez (empat gol), Arjen Robben (dua gol) dan Thomas Muller. Dengan hasil ini, Muenchen lolos ke babak delapan besar dengan agregat 7-1. (Alex Grimm/Getty Images)

image

Jumat, 16 Maret 2012

Atasi Nyeri Haid dengan Makanan Ini

 

Oleh : Innes

Foto : Ist

​Ghiboo.com - Normalnya, wanita akan kedatangan tamu sebulan sekali yang biasa disebut dengan menstruasi atau haid. Tak jarang haid sering diiringi rasa nyeri yang amat menyiksa dan mengganggu.
Sebagian besar wanita mengurangi rasa nyeri tersebut dengan mengonsumsi obat-obatan atau jamu. Jangan khawatir, ada cara alami untuk mengurangi rasa nyeri haid.
Karbohidrat kompleks
Sebelum dan selama menstruasi, muncul keinginan yang besar untuk mengonsumsi gula dan karbohidrat sederhana. Anda sebaiknya jeli dengan tipe karbohidrat yang dikonsumsi.
"Yang terbaik adalah dengan mengonsumsi karbohidrat kompleks untuk menjaga energi agar tetap stabil. Ada beberapa makanan yang bisa dipilih, seperti oatmeal, kentang manis atau whole wheat pasta dan beras merah bisa diandalkan," ungkap Marissa Lippert, seorang ahli gizi.
Makanan tersebut tak hanya mengandung serat, namun juga menjadi sumber magnesium yang sangat dibutuhkan tubuh saat siklus menstruasi.
Kacang atau Biji-bijian
Pilih kacang-kacangan sebagai cemilan di kala haid. Makanan ini mengandung vitamin B6 yang bermanfaat untuk mengurangi gejala PMS. Kacang tak hanya baik untuk sistem pencernaan namun juga membantu menstabilkan kondisi emosi, karena biji-bijian kaya akan karbohidrat kompleks yang mampu meningkatkan serotin, zat kimia yang menimbulkan rasa senang dan relaksasi.
Susu atau yogurt
Keduanya merupakan sumber kalsium. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi 1.200 mg kalsium per hari mengalami penurunan nyeri haid hingga 30 persen. "Jika ada satu nutrisi yang dibutuhkan wanita untuk mengalahkan rasa nyeri haid adalah kalsium," papar Karen Ansel, juru bicara Asosiasi Diet Amerika.

Rio Haryanto Dipersiapkan ke Formula 1

Bernard Chaniago/Yahoo! Indonesia

Rio Haryanto dipersiapkan ke Formula 1

Rio Haryanto yang baru 19 tahun ini masuk di sebuah program yang dibuat oleh tim F1 Marussia.

Kamis, 15 Maret 2012

Kapal Masuk Jauh Kedaratan Karena Stunami.

foto

Sebuah kapal ikan Kyotoku Maru No. 18 seberat 330 ton dengan tinggi 60 meter yang terseret sejauh 800 meter ke daratan dari pelabuhan Kesennuma karena gempa dan tsunami Jepang terlihat di Kesennuma, prefektur Miyagi, Jepang, Jumat (9/3). AP/Koji Sasahara

Lakon Pada Suatu Ketika

ini nih salah satu animasi berkualitas Indonesia! Sudah saatnya perfileman dan peranimasian kita bangkit, ngga melulu jadi "penonton" animasi luar, tapi jg harus jadi "pencipta" animasi buatan sendiri... Kalo begini kan bangga kita :) walopun cuma animasi tapi yg namanya karya cipta itu ngga "kecil" nilainy bwt kebanggaan bangsa...

Maju trus bang LakonAnimasi!! ini karya yang membanggakan buat bangsa Indonesia!! Salut 2 jempol tangan... kl bsa ngutang jempol uda gw kasi 100 jempol tambahan da !

Ke Mana Saja Anggota DPR di Prancis

Gedung DPR (Foto: Tempo/Panca Syurkani)

Ke mana saja anggota DPR di Prancis?

Di sana mereka sadar bahwa budaya malu untuk korupsi sangat tinggi. "Itu yang ingin diterapkan

Jantung Sehat Berkat Makan Semangka

 

Ghiboo.com - Rasanya yang manis dan mengandung banyak air, tak hanya menjadikan buah semangka sebagai buah favorit. Ternyata, buah dengan daging berwarna merah cerah ini amat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Menurut penelitian, makan semangka baik bagi penderita hipertensi. Pasalnya, memakan buah ini dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi bisa memicu risiko penyakit jantung dan stroke.

Penelitian di Florida telah menemukan bahwa senyawa alami dalam buah semangka, yaitu citrulline, yang membantu melebarkan dan merilekskan pembuluh darah, sehingga jantung tidak harus bekerja keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Menurut riset, kadar citrulline lebih banyak ditemukan pada kulitnya dan dapat ditemukan pada semua warna semangka. Namun, yang paling tinggi kandungannya terdapat dalam jenis semangka kuning.

Penelitian lain dari University Kentucky juga menunjukkan bahwa semangka baik dikonsumsi untuk menjaga berat badan dan membantu kesehatan jantung.

Tak hanya itu, penelitian di Inggris juga menunjukkan manfaat lain semangka. Menggunakan tikus yang telah diberi makanan berkolesterol tinggi, peneliti kemudian memberikannya jus semangka setiap hari. Hasilnya, tikus tampak lebih sehat bahkan jumlah kolesterol jahat menjadi lebih rendah dalam darahnya.

Sebaiknya mengonsumsi semangka dalam porsi yang cukup. Terlalu banyak makan semangka bisa membuat Anda buang air kecil terus menerus, karena semangka bersifat diuretik. Kandungan gula yang tinggi dalam semangka juga harus jadi perhatian.

Rabu, 14 Maret 2012

BLOG YANG SUDAH LAMA TIDUR

AZALIANDRA INI BLOG YANG SUDAH LAMA TERLANTAR Untuk mengingatnya aku ganti theme blog ini Aku akan berusaha mengaktifkannya seperti blog2 yang lain. Blog pribadi ,dan berita ,kesehatan,obat tradisional,lingkungan ,dan lain2. Mudah2an bisa bermanfaat buat siapa saja.

GELEMBUNG ANGKASA TERUS DITEMUKAN

5000 gelembung angkasa di Galaksi Bimasakti ditemukan oleh amatir. Gelembung angkasa tersebut menandakan bahwa Bimsakti adalah area pembentukan bintang yang aktif. Sebanyak 5000 gelembung angkasa ditemukan di Galaksi Bimasakti oleh tim yang terdiri dari ilmuwan amatir. Gelembung-gelembung itu berkaitan dengan bintang muda dan panas. Banyaknya gelembung yang ada menandakan bahwa Bimsakati merupakan tempat pembentukan bintang yang jauh lebih aktif dari yang diduga. "Piringan Bimsakati seperti champagne dengan gelembung-gelmbung di semua sisinya," ungkap Eli Bresselt, mahasiswa doktoral yang melakukan penelitian di European Southern Observatory (ESO). Penemuan 5000 gelembung angkasa ini melibatkan 35.000 sukarelawan yang tergabung dalam Proyek Bimasakti. Observasi dilakukan dengan Spitzer Space Telescope milik NASA. Seperti diberitakan Space, Jumat (9/3/2012), jumlah gelembung yang ditemukan 10 kali lebih banyak yang yang diperkirakan. Pimpinan investigasi Proyek Bimasakati, Robert Simpson dari Oxford University, mengatakan, "Proyek Bimasakti adalah upaya untuk melihat data yang banyak dan indah dari Spitzer serta mengekstrak informasi secara menyenangkan, online dan melibatkan publik." Dalam observasi, ilmuwan amatir diminta memberi tanda bendera pada gelembung yang ditemukan. Gelembung akan dikatalogkan jika telah ada minimal 5 orang yang menandai gelembung yang sama. Berdasarkan penemuan, ilmuwan mengungkapkan bahwa gelembung lebih jarang ditemukan di tepian galaksi. "Kami memperkirakan bahwa pembentukan bintang paling banyak terjadi di pusat galaksi karena di sanalah gas bermassa jenis tinggi terdapat. Proyek ini mengungkap lebih banyak pertanyaan daripada jawaban," kata Bressert. Hasil studi telah dimasukkan ke jurnal Monthly Notice of the Royal Astronomical Society. SPACE Read more: wisbenbae: Gelembung2 Angkasa Terus Ditemukan

KISTA BISA MEMBUAT PERUT MEMBESAR

Ya Tuhan, Perut Wanita Ini Membesar Sebesar Gentong Akibat Kista ruang hati | Jan 29, 2012 | Comments 0 Suryati (32) pasien penderita kista ovarium yang saat ini sedang dirawat di ruang bersalin kelas IIIa RSUD Ade M Djoen Sintang membutuhkan uluran tangan masyarakat yang peduli. Bantuan tersebut nantinya dipergunakan untuk memenuhi kebutuhan biaya operasi dan obat-obatan. Perut Suryati Membesar Akibat Kista Perut Suryati Membesar Akibat Kista “Saya pasrah kepada Allah SWT, mudah-mudahan ada masyarakat yang peduli dengan kondisi istri dan keluarga saya ini. Sehari-hari saya hanya bekerja sebagai petani karet dengan penghasilan rata-rata kurang dari Rp 100 ribu,” ungkap Ari Isnandar (38) suami Suryati kepada Tribun, Minggu (29/1/2012). Selama lima tahun menderita penyakit Cista Ovarium tersebut, Ari mengaku sudah berupaya maksimal agar sakit istrinya bisa segera disembuhkan termasuk merujuknya ke RSUD Soedarso Pontianak. Hanya saja informasi biaya yang diperlukan untuk operasi mencapai Rp 50 juta, sehingga dirinya mengaku tidak sanggup. Saat ini karena penyakit itu, perut Suryati telah membengkak seperti tempayan. Untuk masyarakat yang terketuk hatinya untuk membantu keluarga Suryati bisa menghungi suaminya dengan nomor Hp 082159972748. Atau datang langsung ke ruang bersalin kelas IIIa RSUD Ade M Djoen Sintang. (Sumber) Bagikan berita ini lewat Facebook dan Twitter Anda siapa tau diant Read more at: http://ruanghati.com/2012/01/29/ya-tuhan-perut-wanita-ini-membesar-sebesar-gentong-akibat-kista/